Acción

Por Olivia Nuño

No, no he abandonado el blog. Lo que me falta es disciplina y tal vez cazar la inspiración. La buena noticia es que lo mucho o poco de disciplina que tengo la estoy orientando a mejorar mi empresa (buena noticia para mí Ü)

Hace aproximadamente un año me pelee con “el sistema de consumo” (por ponerle un nombre) y lo abandoné casi por completo. Ahora, al fin, encontré un equilibrio.

Primero renuncié a mi trabajo, después me entregué al destino y en el destino encontré lo que hoy amo hacer. Me han preguntado ¿crees que debo dejar mi trabajo, rutina, carrera, etc?, no lo sé, a mí me funcionó. Creo que más bien es una cuestión de convicciones, cuando algo no te convence y permaneces ahí estás traicionándote a ti mism@ (y eso señores, NO es bueno).

Pero este post trata de las verdades universales para mejorar tu productividad, ya sea como alto ejecutivo de BOMBI o como máster yogi.

Verdad número 1. “Al que madruga Dios le ayuda”

En esta etapa de freelancer que estoy viviendo me he encontrado con que por más “persona nocturna” que diga que soy, el día no me rinde igual si me despierto después de las 10 am (me gustaría decir que me despierto antes pero mentiría). Digamos que el Sol nos llena de energía para hacer las cosas.

Verdad número 2. Itinerario

De qué te sirve despertar a las 7 de la mañana si no sabes qué vas a hacer. Es importante llevar una agenda, post it’s ó lo que te funcione para registrar tus actividades del día siguiente. En mi caso divido mis actividades en “HACER” – “LLAMAR” – “MAILS”. Para mí ha sido importante ir detallando cada vez más las actividades de cada día en la agenda. En este punto es importante saber que nuestro cuerpo está más dispuesto a ayudarnos con las actividades que requieren mayor esfuerzo físico por la mañana y en las actividades más relajadas por la tarde (hay que tomarlo en cuenta).

Verdad número 3. “HOY HOY HOY”

Y no es la campaña de Fox, hay que hacer todo lo que se pueda este día, no dejes un correo que puedes responder en este momento para “al rato”. Aquí viene otro punto, si empezaste y sabes que lo puedes terminar ¡termínalo! Si no lo comenzaste ¡Comiénzalo!

Verdad número 4. Relájate

Dedica un momento del día (si puedes agendarlo, mejor) para la contemplación, relajación ¡descanso cerebral!, detén la maquinita por un momento (no entres a facebook, twitter, no le llames a nadie y no pienses en el trabajo, tampoco en el fulanito, sutanita, que te encanta, etc), este espacio es para ti, para el silencio. Ojos cerrados, unos minutitos y al final un automasaje en la cara, movimientos circulares con el cuello, círculos hacia adelante y hacia atrás con los hombros y respiración profunda. ¡Refrescante!

Verdad número 5. Haz lo que disfrutas

Tal vez lo has leído muchas veces, pero es verdad, “Si te gusta tu trabajo, no tendrás que trabajar un solo día de tu vida”. No tiene caso (porque no habrá un verdadero compromiso) hacerte la idea de mejorar tu productividad si no te gustan las actividades que desempeñas cada día. No es sano en ningún sentido someterte al estrés de hacer algo que no quieres hacer, de ser así, tu cuerpo encenderá las alertas para avisarte que estás en el lugar equivocado. Y como no queremos eso, mejor ser congruentes y felices.

__________________________________________

Espero que pronto la disciplina me alcance para ser más constante en mis publicaciones. Si tienen algún tema en mente que les gustaría que se expusiera en Feliz por elección, sugiéranlo en la zona de comentarios y con gusto lo tomo en cuenta.

“Que cada acción sea una creación y no una reacción” Mao Tse Tung

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10 thoughts on “Acción

  1. Hola Oly

    Gracias por tu blog, espero lo sigas compartiendo con nosotros los mortales, ya que algunas veces a pesar de la edad los que hemos vivido atrapados por sistemas no nos habíamos dado a la tarea de pensar en las cuestiones del espíritu y lo que se necesita realmente para ser felices….,
    Algunas veces lo que parece una rutina en vdd no lo es si es como lo comentas: que amas y disfrutas tu trabajo, te diré que en muchas ocasiones yo he visto mi trabajo más como un juego que como una obligación, me gusta pensar que podemos encontrar la formula perfecta para disfrutar el trabajo y no olvidar las cosas mas importantes. Saludos, Daniel.

    • Gracias Dani, qué padre que estés leyendo el blog.
      Me da mucho gusto que seas parte de mi familia, y saber que disfrutas lo que haces me habla de la congruencia con la que vives. Que bendición hacer lo que a uno le gusta!
      Abrazos de parte de los 3 🙂

  2. Saludos Olivia
    Rico post, sincero y útil!
    A diario renuevo el compromiso conmigo y lo que quiero, con cada proyecto que me ilusiona, es como un hijo, para que pueda crecer saludablemente hay que darle todo lo mejor, toda mi atención e intención.

    Abrazos llenos de todo lo mejor! 🙂
    ESTELA VV

    • Exacto Estela!
      Hay que alimentar nuestros objetivos, darles su espacio y atención, sobre todo mucho amor. Que maravilla ser una comunidad que se dedica a materializar sus sueños!
      Abrazos fuertes

      Oli

  3. Qué placer es pasear por tu blog Olivia! yo recién despierto a este nuevo cambio de vida. Si me lo permites, me gustaría agregar tu entrada en mi blog. Tienes un RSS? así aparece todo el dato completo de tu blog y se redireccionan a tu entrada?
    Felicitaciones por tal bonito post!!

    • Hola! 🙂
      Fíjate que no tengo RSS pero puedes copiar la entrada y solo adjuntar un link o algo así!
      Qué padre que seas parte de esta comunidad que se une en el cambio de perspectiva.
      Abrazos!
      Gracias por tus palabras

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